爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢(lónghuān)）为(wèi)保障市民在节日期间的就医需求，株洲地区爱尔(àiěr)眼科医院端午假期（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增，老年群体眼部(yǎnbù)机能逐步衰退，视力模糊、光感灵敏度降低(jiàngdī)等状况较为常见。这些问题虽是自然衰老进程中的表现(biǎoxiàn)，但通过定期进行(jìnxíng)专业眼健康评估，能尽早察觉潜在的眼部病变，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化、科学的干预措施(cuòshī)，像调整用眼习惯(xíguàn)、进行视觉训练或选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升老年群体的视觉质量与生活品质。 儿童时期是视力发育的关键(guānjiàn)阶段，眼球结构与视觉功能(gōngnéng)尚未完全成熟。长时间近距离用眼(yòngyǎn)、阅读书写姿势不当、过度依赖电子产品(diànzichǎnpǐn)等不良用眼习惯，极易引发近视、斜视、弱视等视力问题。家长应充分利用(chōngfènlìyòng)假期，带孩子前往专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并采取(cǎiqǔ)矫正措施。同时，通过科学指导孩子用眼，如保持(bǎochí)正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考临近，鉴于部分专业对考生(kǎoshēng)视力设有明确标准，近视问题或将成为影响(yǐngxiǎng)考生专业报考(bàokǎo)选择的重要因素。对于有视力矫正需求的近视考生而言，提前做好视力管理至关重要。建议尽早前往(qiánwǎng)专业眼科医院进行全面(quánmiàn)的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括角膜厚度、屈光度数、眼底情况等。眼科医生会根据检查结果，结合手术要求与(yǔ)考生实际情况，为其制定科学、合理的视力矫正方案与时间(shíjiān)规划。 科学用眼，缓解(huǎnjiě)视疲劳 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺6米外20秒，避免(bìmiǎn)长时间紧盯屏幕(píngmù)；夜间用眼开启护眼模式，保持环境光线柔和，屏幕亮度适中；隐形眼镜每日佩戴不超8小时，勿戴镜(dàijìng)午睡，随身备润眼液缓解(huǎnjiě)干涩。 饮食调养，助力眼健康(jiànkāng) 多食“护眼菜”：胡萝卜（含(hán)维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益视网膜(shìwǎngmó)健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能(kěnéng)致眼球壁弹性下降，增加近视风险； 补充护眼营养素：假期适量(shìliàng)摄入叶黄素、Omega-3（深海鱼、坚果等），缓解视疲劳(píláo)。 户外活动，防护不可少(shǎo) 防晒护眼：紫外线强时佩戴(pèidài)防UV太阳镜，避免长时间暴晒引发角膜炎(jiǎomóyán)； 游泳护眼：泳池(yǒngchí)水质易刺激眼睛，建议佩戴密封泳镜，游泳后滴人工泪液清洁(qīngjié)； 运动防护：打球、骑行等(děng)运动时，避免汗水入眼，眼外伤后勿揉搓，及时就医(jiùyī)。 儿童青少年(qīngshàonián)，家长多留意 控制屏幕时间(shíjiān)：假期防止孩子沉迷电子产品，建议每日使用(shǐyòng)不超1小时； 定时远眺放松：学习30分钟后(hòu)起身活动，远眺窗外绿植； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪子弹等可能伤眼，加强安全教育(jiàoyù)。 假期若(ruò)出现以下症状，建议及时就医： 1.视力骤降(zhòujiàng)、视物模糊 2.眼红、眼痛、畏光流泪且持续不缓解(huǎnjiě) 3.眼外伤(yǎnwàishāng)、异物入眼、化学物质溅入眼中 4.儿童频繁揉眼、眯眼(mīyǎn)、歪头视物